+7 (495) 120-13-14
х

Заявка

Не заполнено Не заполнено

Заявка на звонок принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Персональное предложение по выбранной карте

Не заполнено Не заполнено

Заявка на звонок принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Закажите обратный звонок!

Не заполнено Не заполнено

Заявка на звонок принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Остались вопросы? Задайте их менеджеру!

Не заполнено Не заполнено Не заполнено Не заполнено

Спасибо за Ваш вопрос

Мы ответим на него в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Оставьте заявку и получите посещение
Мореон Фитнес в подарок!

Не заполнено Не заполнено Не заполнено Согласен на обработку персональных данных и на получение информации от Мореон Фитнес

Заявка на показ клуба принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Записаться на показ клуба

Не заполнено Не заполнено Не заполнено

Заявка на показ клуба принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Заморозка карты

Не заполнено Не заполнено Не заполнено

Заявка на заморозку карты принята

Спасибо, что Вы с нами!

step

STEP

Продолжительность: 55 мин.

Уровни подготовленности: для начинающих, подготовленных и продвинутых

Возраст: юниоры, взрослые

Для тех, кто хочет сбросить вес, скорректировать проблемные зоны (ноги, ягодицы, живот), нужна аэробная и силовая нагрузка. STEP сочетает в себе и то, и другое, и даже включает элементы танцев. Это одна из лучших фитнес программ, признанных во всем мире.

Степ-аэробика состоит из набора базовых шагов, соединенных в связки (комбинации). Тренировки проходят под быструю ритмичную музыку с использованием степ-платформ. Платформы имеют регулируемую высоту, которая позволяет увеличить или уменьшить сложность тренировки.

Уровень сложности шагов и связок зависит от конкретного урока. STEP I – занятия для новичков, изучение базовых шагов. STEP INTERVAL – чередуем аэробную и силовую нагрузку, рекомендуется для тех, кто уже изучил базовые движения. STEP PRO – усложненная хореография, высокий темп, уровень для продвинутых.

Тренировки помогают:

  • Поддерживать мышцы в тонусе;
  • Улучшить кровообращение;
  • Контролировать вес;
  • Улучшить выносливость;
  • Развить координацию движений;
  • Повысить жизненный тонус и улучшить настроение.

Запишитесь на занятие по телефону 8(495)120-13-14 или оставьте заявку.

Отправить заявку на гостевой визит

Фотогалерея

Тренеры