5 залов для групповых программ и более 70 видов тренировок:
студия Cycle оснащенная тренажерами Real Ryder, Pilates Allegro, силовой и функциональный тренинг, программы мирового бренда Les Mills, танцевальные программы, программы Mind&Body.
Александр Шалимов
Мастер-тренер
Стаж работы: с 1995 года
Специализация
• Составление тренировочных программ, учитывая возраст клиента, его цели и задачи, а также основы диетологии, анатомии и биомеханики
• Anti-Age тренинг (замедление процесса старения), улучшение общего самочувствия, поддержание физической формы, с учетом возрастных особенностей
• Силовые тренировки для увеличения мышечной массы и силовой выносливости
• Коррекция фигуры
• Составление индивидуального плана тренировок, рекомендации по питанию
• Обучение технике правильного выполнения упражнений для минимизации травм
• Коррекция тренировочной программы
Образование
Высшее МГАФК, "Специалист по физической культуре и спорту".
Специализация - Тяжелая атлетика.
Достижения
Спортивный разряд КМС по силовому троеборью
Акции
Зоны фитнес клуба
О клубе Moreon Fitness
Выгоды посещения фитнес клуба
Красивая фигура
• Выбирайте быть красивыми, здоровыми и гармоничными
• Спорт, релакс, массажи и спа-процедуры
Комфорт
• 15 000 м² для тренировок и отдыха
• Панорамные окна и высокие потолки
• Настоящий оазис в городских джунглях
Подходит всем
• Фитнес программы для всех уровней подготовки
• Групповые и индивидуальные занятия
Сервис
• Фитнес тестирование
• Фито бар
• Моб приложение
• Полотенце и халат
