Grit — это супер-интенсивный комплекс тренировок от LesMills для максимального сжигания жира, улучшения физической выносливости и повышения мышечной силы.
Тренировка LesMills Grit длится всего полчаса, но «разгоняет» метаболизм так, что в течение 9 часов после занятий организм продолжает активно сжигать жир!
Интенсивность занятия будет зависеть исключительно от вас. У вас будет возможность уменьшить нагрузку за счет снижения скорости и уменьшения количества повторов упражнений.
Постройте тело мечты максимально быстро!
Когда: 28 мая в 11:00
Где: зал групповых программ №5
Инструкторы: Никольская Кристина и Чевтаева Анна
Расширьте границы своих физических возможностей!
Увидимся на тренировке!
Подробности по телефону +7 (495) 481-60-40 и у инструкторов тренировки.