Продолжительность: 55 мин.
Уровень подготовленности: для всех
Возраст: взрослые
Pilates Creative – тренировка с использованием разнообразного оборудования: roll, miniball, fitball, ленты.
Польза Pilates:
· Проработка всех мышц тела;
· Снятие напряжения и болевых ощущений в мышцах;
· Красивая осанка;
· Улучшение кровообращения.
Запишитесь на занятие по телефону 8(495)481-60-40 или оставьте заявку.