+7 (495) 120-13-14
х

Заявка

Не заполнено Не заполнено

Заявка на звонок принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Персональное предложение по выбранной карте

Не заполнено Не заполнено

Заявка на звонок принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Закажите обратный звонок!

Не заполнено Не заполнено

Заявка на звонок принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Остались вопросы? Задайте их менеджеру!

Не заполнено Не заполнено Не заполнено Не заполнено

Спасибо за Ваш вопрос

Мы ответим на него в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Оставьте заявку и получите посещение
Мореон Фитнес в подарок!

Не заполнено Не заполнено Не заполнено Согласен на обработку персональных данных и на получение информации от Мореон Фитнес

Заявка на показ клуба принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Записаться на показ клуба

Не заполнено Не заполнено Не заполнено

Заявка на показ клуба принята

Менеджер отдела продаж свяжется с Вами в ближайшее время

Часы работы 10:00–22:00

Заморозка карты

Не заполнено Не заполнено Не заполнено

Заявка на заморозку карты принята

Спасибо, что Вы с нами!

revolyuciya-tela-v-moreon-fitnes-intervyu-s-uchastnikom-proekta-sergeem-petrunovskim
Главная - О клубе

“Революция тела” в МОРЕОН ФИТНЕС. Интервью с участником проекта Сергеем Петруновским.

8 апреля в МОРЕОН ФИТНЕС начался марафон «Революция тела». Прошло уже 6 недель проекта, и многие участники добились больших результатов. Мы провели интервью с Сергеем Петруновским, одним из участников марафона и постоянным членом клуба.

- Здравствуйте, Сергей! Расскажите, как Вы тренируетесь, и что Вам больше всего нравится в спорте.

- В МОРЕОН я занимаюсь уже 4-ый год, последние 2 года наиболее активно. Мое основное увлечение – это волейбол. Любительский уровень. Но даже в любительских лигах нужно быть уверенным спортсменом.

Раньше я занимался, но был очень загружен по работе, а сейчас я менее загружен, и могу заниматься 2 раза в день. В том числе мне нравятся здесь групповые программы. Например, утром силовые упражнения, вечером растяжка. Помимо этого еще игровые тренировки 3 раза в неделю.

Еще меня очень увлекает аквааэробика: это, как я считаю, очень хорошее дополнение к тренировками по выносливости. Хожу к Яне Глориозовой (прим., мастер-тренер бассейна). У нее также занимается почти вся моя семья.

- Какая цель у Вас как у участника проекта «Революция тела»? Почему решили участвовать?

Первая цель – окончательно избавиться от остатков лишнего веса. И вторая – улучшить свои показатели по выносливости. Так, в волейболе выносливость важна не меньше, чем техника. На соревнованиях бывает 5-6 игр в высоком темпе, и без выносливости тут никак. Я прохожу около 30 тыс. шагов в день, и это не только шаги, но и прыжки, бег.

«Революция тела» - это хороший повод купить блок тренировок и хорошая мотивация. Не сказать, что меня слишком заманивают призы, но фуршет в конце – очень даже (смеется).

- Сейчас по вам не скажешь, что у Вас есть лишний вес. А что показало обследование на Диаманте?

- Обследование показало, что есть порядка 10 лишних килограмм. Мой вес составляет 88 кг, а должен быть около 80. Индекс массы тела 23,4. Мой вес изначально был 135 кг, я и постепенно его снижал.

Помимо групповых занятий Вы еще занимаетесь с тренером?

- Да, у меня есть тренер, и даже два. Это Карпов Сергей и Мартынова Анжелика. Карпов Сергей занимается реабилитацией, исправляет осанку, помогает справляться с большой нагрузкой. У меня было две сильные травмы рук, и он не только помог мне восстановиться, но и сделал лучше, чем было (смеется). Эффект удивительный. А с Анжеликой я занимаюсь растяжкой, у нее железные нервы, она реагирует мягко, но не поддается на уговоры типа «хватит» или «больно». «Да», - говорит, - «знаю!», и продолжает растяжку.

Как вы выбираете занятия? Вы стараетесь сделать свои тренировки как можно более разнообразными?

- Да, конечно. Невозможно все совместить за один день. Одна тренировка – руки, потом руки и спина, потом ноги и пресс. Тренировки разбиваются по дням, каждая тренировка около 40 минут.

А как Вы питаетесь?

Программа питания у меня довольна банальная. Главное, чтобы соблюдалась формула: 60% углеводов, 25% белков, жиров не больше 15%.

Сергей, благодарим Вас за интервью! Желаем дальнейших успехов и достижений в спорте и вообще в жизни!

- Спасибо! Я хотел бы пожелать комплексу МОРЕОН стать лучшим в России реабилитационным центром, потому что база и профессионалы для этого есть. А если еще построить гостиницу, то люди вообще бы не ездили не курорты, а оставались бы здесь на время отпуска.

Спасибо Вам за пожелание!

 


X

"Мореон" стал "Лидером отрасли – 2018"!

«МК МОРЕОН» официально присвоен статус – звание «Лидер отрасли – 2018» за безупречную деловую репутацию и превосходство над конкурентами!

Дорогие гости! Мы рады поделиться с вами хорошей новостью!

Всероссийский Бизнес-Рейтинг по итогам ежегодной комплексной оценки компаний России признал Многофункциональный Комплекс «МОРЕОН» «Лидером отрасли – 2018».

Премия означает международное признание и высокую степень доверия к компании и бренду. Она вручается за безупречную деловую репутацию, устойчивую позицию на рынке, достижение высоких экономических показателей.

Комплекс "Мореон" демонстрирует достойные результаты и выполняет социальные обязательства перед сотрудниками, клиентами, партнерами и государством.

Для наших гостей – это показатель доверия, а для сотрудников – гордость за свою компанию!