5 залов для групповых программ и более 70 видов тренировок:
студия Cycle оснащенная тренажерами Real Ryder, Pilates Allegro, силовой и функциональный тренинг, программы мирового бренда Les Mills, танцевальные программы, программы Mind&Body.
Колешко Вадим
Старший тренер, Эксперт-тренер
Стаж работы: с 2018 года
Телефон: +7 (977) 380-96-55
Instagram: @koleshko_fitness
Специализация
- Проведение тестирования и оценка опорно-двигательного аппарата, составление тренировочного плана исходя из функциональных и анатомических особенностей
- Работа с болями, дисбалансами и нарушениями опорно-двигательного аппарата
- Силовой и функциональный тренинг
- Набор мышечной массы и уменьшение объема жировой ткани
- Работа с пищевым поведением
- Тренировки с подростками, тренировки во время беременности и после родов
Образование
Курсы дополнительного образования:
Семинары:
- Высшее педагогическое образование в сфере физической культуры и спорта - ГЦОЛИФК (РГУФКСМиТ)
- "Архитектура тела" - Evotren
- Ассоциация Профессионалов фитнеса "Персональный фитнес-тренер" (FPA)
Курсы дополнительного образования:
- "Фитнес тренировки во время беременности и после родов" (FPA)
- "Фитнес-нутрициология" (FPA)
- "Адаптивное питание и нутрициология" (BodyCoach)
Семинары:
- "Подвесные системы TRX" (FPA)
- "Функциональный тренинг. Продвинутый уровень" (FPA)
- "Работа с коленом в рамках фитнес-тренировок - от тестирования до коррекционных упражнений" (Горковский Дмитрий)
Достижения
- Победитель Открытого Кубка России AWPC (2018)
- Победитель Кубка Европы AWPC (2016)
Акции
Зоны фитнес клуба
О клубе Moreon Fitness
Выгоды посещения фитнес клуба
Красивая фигура
• Выбирайте быть красивыми, здоровыми и гармоничными
• Спорт, релакс, массажи и спа-процедуры
Комфорт
• 15 000 м² для тренировок и отдыха
• Панорамные окна и высокие потолки
• Настоящий оазис в городских джунглях
Подходит всем
• Фитнес программы для всех уровней подготовки
• Групповые и индивидуальные занятия
Сервис
• Фитнес тестирование
• Фито бар
• Моб приложение
• Полотенце и халат
