Главная / Колешко Вадим

Колешко Вадим

Элит тренер
Стаж работы: с 2018
Телефон: +7 (977) 380-96-55
Instagram: @koleshko_fitness

Специализация

  • Силовой и функциональный тренинг;
  • Набор мышечной массы;
  • Уменьшение объема жировой ткани;
  • Работа с пищевым поведением, консультации по сбалансированному питанию;
  • Обучение базовым принципам питания и фитнес-тренировки;
  • Обучение нейтральному положению позвоночника (НПП) и формирование осанки;
  • Индивидуальный подбор упражнений и постановка техники с учетом анатомических особенностей;
  • Тренировки с подростками.

Образование

  • Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA). Диплом с отличием.
  • Академия Фитнеса и Бодибилдинга. Диплом с отличием.
  • Семинары:
  • "Фитнес- тренировки во время беременности и после родов" (FPA)
  • "Подвесные системы TRX" (FPA);
  • "Функциональный тренинг. Продвинутый уровень" (FPA);
  • "Спортивная нутрициология" (FPA);
  • "Спортивное питание и фармакология".

Достижения

  • Кандидат в мастера спорта по жиму лежа AWPC
  • Победитель Открытого Кубка Европы по жиму лежа без экипировки – AWPC. 2016 г.
  • Победитель Открытого Кубка России по жиму лежа без экипировки - AWPC. 2018г.
  • Неоднократный победитель областных и городских соревнований по жиму лежа без экипировки.

индивидуальные занятия тренера

Записаться на индивидуальное занятие

Акции

Зоны фитнес клуба

Зал групповых тренировок

5 залов для групповых программ и более 70 видов тренировок:
студия Cycle оснащенная тренажерами Real Ryder, Pilates Allegro, силовой и функциональный тренинг, программы мирового бренда Les Mills, танцевальные программы, программы Mind&Body.

Подробнее
Тренажерный зал

Разделен на несколько зон: зона свободных весов, зона силовых тренажеров и кардио.
Новейшее премиальное оборудование Matrix и Technogym поможет добиться лучших результатов.

Подробнее
Спортивный бассейн

Бассейн длиной 25 метров оборудован 5-ю дорожками для плавания.
Трехуровневая система очистки воды гарантирует чистоту и безопасность. Панорамные окна наполняют помещение светом и вдохновляют на спортивные подвиги.

Подробнее
Зал кардио тренажеров

В этой зоне представлены самые актуальные мировые фитнес-тренды, тренажеры Matrix, которые предлагают интерактивный формат занятий, вы можете подключить свои устройства и отслеживать показатели на экране.

Подробнее
Зал единоборств

Более 500 м² для новых побед, оборудование Foreman, ринг на подиуме, Октагон, клетка BJJ, 12 боксерских мешков, 2 пневмогруши, покрытие татами, 2 груши на растяжках, 4 настенных подушки, тренажер вертушка

Подробнее

Видео о клубе Moreon Fitness

Выгоды посещения фитнес клуба

Красивая фигура

• Выбирайте быть красивыми, здоровыми и гармоничными
• Спорт, релакс, массажи и спа-процедуры

Комфорт

• 15 000 м² для тренировок и отдыха
• Панорамные окна и высокие потолки
• Настоящий оазис в городских джунглях

Подходит всем

• Фитнес программы для всех уровней подготовки
• Групповые и индивидуальные занятия

Сервис

• Фитнес тестирование
• Фито бар
• Моб приложение
• Полотенце и халат

img
img
img
img
img