Продолжительность: 55 мин.
Уровень подготовленности: для всех
Возраст: взрослые
У вас сидячий образ жизни, вы мало двигаетесь? Вы можете столкнуться с нарушением двигательной функции и системы кровообращения, болью в суставах, набором веса.
Программа SOFT BALANCE поможет поддерживать тело в тонусе. Занятия проходят с использованием специальной балансировочной подушки. Подушка состоит из свермягкого пенного материала — миллионов воздушных пузырьков, которые сжимаются во время тренировки, что дает вам ощущение нахождения на облаке. Программа разработана специалистами Мореон Фитнес.
Тренировки помогают:
- Улучшить координацию;
- Снизить риск травмирования суставов;
- Улучшить осанку и двигательную функцию;
- Поддерживать мышцы в тонусе;
- Улучшить кровообращение;
- Контролировать вес.
Балансируй как на облаке!
Запишитесь на занятие по телефону 8(495)481-60-40 или оставьте заявку.
