5 залов для групповых программ и более 70 видов тренировок:
студия Cycle оснащенная тренажерами Real Ryder, Pilates Allegro, силовой и функциональный тренинг, программы мирового бренда Les Mills, танцевальные программы, программы Mind&Body.
Премиум-тренер
Стаж работы: с 2016 года
Телефон: +7 (985) 871-77-61
• Набор мышечной массы
• Избавление от лишнего веса
• Увеличение силовых показателей
• Консультация по спортивному питанию
• Составление индивидуальных программ тренировок и питания
• Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу, фитнес-бикини,
жиму лёжа, паурлифтингу
• Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера.
• Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном "Школа фитнеса Олимп"
• Сертификаты "Бен Вейдера"
- Эргогеника питания Нутрицевтики/Базовый рацион
• Сертификаты "VP Fitness:
- Психология лишнего веса
- Спортивное питание и его основы.
- Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики
- Подбор и сочетание упражнений в классической силовой тренировке
- Мышцы живота и Core-training
• Мастер спорта международного класса по жиму лежа без экипировки
• Мастер спорта по жиму лежа без экипировки в дивизионе PRO
• Абсолютный чемпиона Европы по жиму лежа
• Рекордсмен Европы по жиму лежа
• Чемпион России, Москвы, МО, ЦФО, по жиму лежа без экипировки
• Победитель международного турнира имени "Ивана Поддубного" по жиму лежа
• Победитель чемпионата "Мегаполис 2024" по жиму лёжа
• Действующий спортсмен по пляжному бодибилдингу
• Призёр Москвы, МО по пляжному бодибилдингу "MensPhysique IFBB"
• Выбирайте быть красивыми, здоровыми и гармоничными
• Спорт, релакс, массажи и спа-процедуры
• 15 000 м² для тренировок и отдыха
• Панорамные окна и высокие потолки
• Настоящий оазис в городских джунглях
• Фитнес программы для всех уровней подготовки
• Групповые и индивидуальные занятия
• Фитнес тестирование
• Фито бар
• Моб приложение
• Полотенце и халат