Йога в гамаках – это уникальное направление йоги, сочетающее в себе асаны, гимнастические упражнения, элементы акробатики, а также элементы силовых фитнес-упражнений.
Йога в гамаках помогает максимально и комплексно воздействовать на тело и ум ученика, помогая, с одной стороны упростить некоторые сложные асаны, сделав их доступными для начинающих, и в то же время, давая более глубокую растяжку проработку и концентрацию опытным практикам.
С первого занятия вас захватит чувство баланса, расслабления, и в то же время, контроля над своим телом и психоэмоциональным состоянием!
Почувствуйте радость полёта и невесомость, которые наполнят вас счастьем и лёгкостью!
Занятия доступны в формате персональных тренировок с Натальей Пепик.
Записывайтесь на тренировки и открывайте новые грани практики!
Подробнее по телефону +7 (495) 481-60-40.