STEP PRO
Продолжительность: 55 мин.
Уровень подготовленности: для всех.
Возраст: взрослые.
STEP PRO — это направление степ-аэробики продвинутого уровня. Совершенствование техники движений на step-платформе. Степ-аэробика является очень популярным классом на групповых занятиях благодаря эффективной и при этом щадящей для суставов нагрузке.
Тренировка на степ-платформе поможет вам:
-
получить хорошую фигуру;
-
натренировать сердечную мышцу;
-
развить выносливость;
-
улучшить координацию движений;
-
укрепить мышцы.
Записаться на занятие
можно по телефону +7 (495) 481-60-40
Фотогалерея
Остались вопросы?
Заполните заявку и мы поможем подобрать наиболее выгодный вариант тренировок для вас
