Прыжки на мини-батутах — это не только весело, но и эффективно! Высокоинтенсивная тренировка помогает укрепить мышцы ног, ягодиц, спины и живота, а также улучшить координацию и работу вестибулярного аппарата.
На занятии вас ждут:
• антицеллюлитный и лимфодренажный комплекс упражнений;
• активная работа около 400 мышц;
• ускорение обменных процессов;
• нагрузка без лишней нагрузки на суставы;
• заряд энергии и отличного настроения!
Каждый понедельник в 20:30
Зал групповых программ №2
Тренер: Чевтаева Анна
Записывайтесь через приложение и приходите зажигать на батутах!